Fort de 15 ans d’expérience dans le coaching personnalisé et l’entrainement de compétition, au niveau national et international, je vous accompagne afin de réaliser vos objectifs sportifs.

Le fruit de mes diverses expériences sportives et d’enseignements m’a permis de développer une analyse précise du mouvement humain et des propriétés cognitives qui s’y rapporte. Il m’est donc possible de m’adapter à chaque individu en fonction de ses qualités physiques, de son tempérament et de ses contraintes motrices quelque soit son âge.

Je suis en recherche permanente de nouvelles techniques d’exercices, ce qui me permet de n’avoir aucune limites et créer des programmes en temps réel qui sont de plus en plus personnalisés au fil des séances. Mon objectif reste toujours identique: trouver le type de mouvement qui permettra au corps d’avoir une évolution la plus optimale en toute sécurité.

A coté de cette formation analytique, mes études des arts martiaux m’ont permis de développer une dimension sensorielle que j’introduis dans mes programmes. Le travail sur trois piliers qui me semble nécessaire à la bonne réalisation du geste: la respiration, la visualisation et la compensation.

Je vous attends avec plaisir pour vous démontrer que votre corps est encore bien loin de ses limites.

N’oubliez pas :

La vie c’est le mouvement, le mouvement c’est le corps, le corps c’est le sport, le sport c’est la vie !