Février 2023

Ecrit parJean-François Paoli

La préparation physique de l’entrepreneur.

45 ans. Chef d’entreprise.

Donc douleurs corporelles dues au stress, aux mauvaises postures, au manque d’activité physique, au manque de temps…Ce sont des croyances.

La preuve : j’ai eu l’honneur de décrocher la médaille d’argent à la coupe Nord de Karaté Nanbudo en combat ce weekend !

Comment fissurer un des plus beaux clichés du dirigeant de la quarantaine pour lequel on considère normal d’être atrophié de son corps et de le subir plutôt que de le préserver et s’en servir comme outil fondamental de son entreprise.

Il est grand temps de passer à l’entrepreneur 2.0. Celui qui prend le temps d’être en équilibre dans sa vie, d’être en harmonie avec son environnement et de montrer son leadership autant par sa posture physique que mental.

A mon sens, c’est aujourd’hui la différence entre le chef que l’on suit et le leader que l’on veut suivre.

« Tel le roseau, si tu veux résister aux tempêtes les plus terribles, ancre tes racines et façonne ton corps. »

Jean-François Paoli. Coach de dirigeants et Formateur Neurosciences et Conduite du Changement

PS: Un grand merci à mes senseïs Gabriel David, Fabienne David et tous les autres !

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